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Légumineuses & Céréales
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DECOUVREZ NOTRE GAMME de légumineuses et céréales riches en protéines, fibres, minéraux et vitamines, des trésors pour votre organisme
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Osco terra
2 min de lecture
EAU DETOX CANNELLE / GINGEMBRE / CITRON
à base de gingembre et de cannelle en copeaux ou en poudre et de jus de citron Faites bouillir 500 ml d'eau Verser dans une théière une...
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Osco terra
1 min de lecture
TISANE DE GINGEMBRE / CITRON
à base de gingembre en poudre Versez 250 ml d'eau bouillante sur 1 c à c rase de gingembre et un zeste de citron Couvrir et Laissez...
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Osco terra
2 min de lecture
TAJINE DE POULET ET D'AGNEAU ET SES FONDANTS DE LÉGUMES
Ingrédients : pour 4 personnes 400 g de collier d'agneau 4 cuisses de poulet 250 g de pois chiches secs à faire tremper la veille 70 g de...
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Osco terra
1 min de lecture
CREVETTES AU CURCUMA
Pour l'apéritif ou en plat principal avec du riz parfumé, Osco terra. Ingrédients pour 2 personnes 20 crevettes roses, 1 trait d’huile...
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Osco terra
1 min de lecture
GÂTEAU DE CAROTTES
Ingrédients pour 6 personnes 250g de carottes râpées 100 g de sucre de coco 2 œufs 60 g de noix concassées 125g de beurre fondu 200 g de...
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Osco terra
1 min de lecture
COUPE FRUITÉE FRAÎCHE ET GLACÉE
Ingrédients : 5 personnes Préparer la recette des clémentines des terres lointaines Ajouter 5 petites meringues 1 ou 2 boules de glace de...
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Osco terra
1 min de lecture
PURÉE DE PATATE DOUCE
Une purée délicieuse douce, un peu sucrée pour accompagner les viandes rôties et plus particulièrement l'agneau. Ingrédients : pour 4...
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Osco terra
2 min de lecture
ÉPAULE D'AGNEAU CONFITE
Une cuisson lente pour un plat moelleux et savoureux. Prévoir : Salage de la viande : 30 à 40' Marinade : 1 heure au frais et 1 heure à ...
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Osco terra
2 min de lecture
RATATOUILLE
Une recette saine et délicieuse pour accompagner les viandes, les poissons. Une garniture idéale en apéro pour faire des mini-tartelettes...
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Osco terra
1 min de lecture
CURRY DE PORC AU LAIT DE COCO
Un plat exotique délicieux qui fait voyager par les sens. Ingrédients : pour 6 personnes 750 g de filet mignon ou de l'échine de porc...
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Osco terra
1 min de lecture
SALADE DE POIS CHICHES DES TERRES LOINTAINES
Une salade riche en épices
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Osco terra
1 min de lecture
CLÉMENTINES DES TERRES LOINTAINES
Rapide, rafraîchissant, délicieux et inattendu. Ingrédients : pour 5 personnes 10 clémentines ou 3 à 4 oranges en quartier 1,5 c às de...
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Osco terra
2 min de lecture
VELOUTE DE BUTTERNUT
Ce velouté saura séduire petit et grand. Pour un apéritif dînatoire, vous pouvez le servir dans une verrine transparente. Vous pouvez...
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Osco terra
1 min de lecture
BISCUITS SABLÉS AUX ÉPICES
Pour des pauses gourmandes avec un café, un thé, une tisane ou avec une glace Ingrédients : pour un 30 biscuits soit 2 fournées de...
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