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Légumineuses & Céréales
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DECOUVREZ NOTRE GAMME de légumineuses et céréales riches en protéines, fibres, minéraux et vitamines, des trésors pour votre organisme
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Osco terra
2 min de lecture
LE KEFIR RECETTE DE BASE
Ingrédients : Environ 120g de grains de kéfir-Tibicos que vous trouverez en magasin bio 4 cuillères à soupe de sucre (roux ou...
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Osco terra
2 min de lecture
EAU DETOX CANNELLE / GINGEMBRE / CITRON
à base de gingembre et de cannelle en copeaux ou en poudre et de jus de citron Faites bouillir 500 ml d'eau Verser dans une théière une...
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Osco terra
1 min de lecture
TISANE DE GINGEMBRE / CITRON
à base de gingembre en poudre Versez 250 ml d'eau bouillante sur 1 c à c rase de gingembre et un zeste de citron Couvrir et Laissez...
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Osco terra
1 min de lecture
TISANE DE FENOUIL
à base de graines de fenouil Versez 250 ml d'eau bouillante sur 1 c à c de fenouil. Couvrir et Laissez infuser 10'. Nature ou avec du...
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Osco terra
1 min de lecture
TISANE DE LAURIER
à base de feuille de feuilles de laurier Versez 250 ml d'eau bouillante sur 2 ou 3 feuilles de Laurier. Laisser infuser 3 à 5’. Avec ou...
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Osco terra
1 min de lecture
TISANE DE SAUGE
à base de feuille de SAUGE Versez 200 ml d'eau bouillante sur 1 c à c de feuilles de sauge séchées Couvrir et laisser infuser 5'....
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Osco terra
1 min de lecture
TISANE THYM / LAVANDE FINE
à base d'épis de fleurs de LAVANDE FINE et de feuilles de THYM Dans 500 ml d'eau frémissante Mettre 1 cuillère à café de thym et 1 c à c...
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Osco terra
1 min de lecture
TISANE DE LAVANDE
à base d'épis de fleurs de lavande fine Versez 250ml d'eau bouillante sur 1 à 2 c à c de fleurs de lavande fine. Couvrir. Laisser infuser...
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Osco terra
1 min de lecture
TISANE HYSOPE
à base de feuilles et de fleurs d'hysope Versez 250 ml d'eau frémissante sur 1 à 2 c à c d'hysope Couvrir et laisser infuser 8'...
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Osco terra
1 min de lecture
TISANE MENTHE NANAH
à base de feuilles de menthe Nanah Pour une tasse : Versez 200ml d'eau bouillante sur une cuillère à soupe de menthe. Couvrir. Laisser...
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Osco terra
2 min de lecture
TISANE VITALITY
à base de cosse de CACAO, ECORCE ORANGE, GINGEMBRE, CANNELLE et ANIS ÉTOILÉ Versez 250 ml d'eau bouillante sur 1 c à c de mélange. Ne pas...
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Osco terra
2 min de lecture
TISANE DE THYM
à base de feuilles de THYM sauvage et de culture Mettre 1 cuillère à café de thym dans 200 ml d'eau frémissante. Couvrir et laisser...
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Osco terra
2 min de lecture
TISANE TONIQUE
à base de bractées de TILLEUL entières, et de baies de CANNEBERGES Retourner le paquet plusieurs fois et prendre une bonne pincée du...
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Osco terra
1 min de lecture
TISANE DE LA PAIX
à base de feuilles d'OLIVIER Versez 250 ml à 300 ml d'eau bouillante sur 25 feuilles d'olivier Couvrir et laisser infuser 10'. Nature ou...
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