à base de feuille de feuilles de laurier
Versez 250 ml d'eau bouillante sur 2 ou 3 feuilles de Laurier.
Laisser infuser 3 à 5’.
Avec ou sans sucre ou avec une cuillère de miel
Entre les repas pour les états grippaux et après les repas pour les vertus digestives.
Le saviez-vous
Brûlez quelques feuilles de laurier dans un récipient en métal dans une pièce aérée de votre maison. Les vapeurs de laurier ont un effet relaxant, calmant ainsi qu'apaisant. Surveillez la soucoupe.
C'est aussi un antimite naturel : les feuilles froissées de laurier noble ont le pouvoir d'éloigner les mites. À mettre dans vos placards afin d'éviter une invasion.
Certaines plantes ont des propriétés qui peuvent sembler similaires mais par rapport à votre terrain, votre sensibilité émotionnelle certaines plantes vous soulageront mieux. Les plantes ont une action douce et pour avoir un recul suffisant, il faut faire un essai au moins sur 3 semaines. Faire une alternance de différentes plantes demande de reposer 1 semaine l'organisme.
Informations complémentaires :
De nombreuses études sont menées sur les végétaux. À tout moment, de nouveaux résultats peuvent venir contredire ou compléter les informations de cette fiche.
N'oubliez pas d'informer votre médecin, si vous recourez régulièrement à la phytothérapie en cas de cure prolongée par rapport à votre état de santé et du traitement médicamenteux en cours.
Sources :
Le phytothérapie , traitement des maladies par les plantes d'après Dr Jean Valnet
Les remèdes de santé d'Hildegarde de Bingen d'après Paul Ferris
Les plantes, les herbes et leurs bienfaits d'après Daniel Babo
50 plantes qui ont changé le cours de l'histoire d'après bill Laws
Cuisiner les herbes médicinales d'après Franck Schmitt
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